ＮＨＫオンデマンド 今週のオススメ番組をお届けします！ 
【“血糖値スパイク”の脅威】 ▼ＮＨＫスペシャル「“血糖値スパイク”が危ない～見えた！
健康診断では「正常」とされている人の間に、放置すると怖い“
万病の種”が潜んでいることが明らかになってきた。 食後の短時間にだけ血糖値が急上昇する“血糖値スパイク”。 放置すると糖尿病や脳梗塞、心筋梗塞につながり、がん・ 認知症のリスクも高めるという。 １千万人以上にまん延していると言われる“血糖値スパイク” の最新研究と、意外な撃退法に迫る。
→配信中（ＰＣ向け高画質配信中）！ http://www.nhk-ondemand.jp/goods/G2016073252SC000/?capid=mail_161014_c001_T_02 【ダイエットに潜む思わぬ危険】 ▼ガッテン！「まさか！ダイエットが引き起こす肝臓の悲劇」 
健康や美容のためのダイエットが、
肝臓に深刻な異変を起こすことがある。そこから糖尿病や肝硬変、 肝臓がんの危険性が高まることも…！今回、自称「 ダイエットの達人」２５人を調べたところ、 なんと１１人の肝臓がパンパン状態の「脂肪肝」に。 ダイエットで陥りやすい意外な落とし穴とは？ 後悔しないための健康的なやせ方と、 肝臓を元気に復活させるとっておきの方法を紹介！ →配信中！ http://www.nhk-ondemand.jp/ goods/G2016073430SC000/?capid= mail_161014_c001_T_03 ◇◇◆◆◇◇◇◆◆◇◇◇◆◆ ★【見逃し見放題パック ９７２円】見逃した番組とニュースが見放題！ http://www.nhk-ondemand.jp/ monthFix/G2008000000MC000/? capid=mail_161014_c001_T_04 ◇◇◆◆◇◇◇◆◆◇◇◇◆◆
